Ça y est, c’est décidé ! Cette année, je participe au concours de La Fabrique Aviva. Entre peur et excitation, j’ai enfin pu exprimer ce que je souhaite faire au fond de moi. Faire ma part comme le petit colibri de la fameuse légende amérindienne. Ma participation à ce concours va peut être me permettre de […]
Lire la suite...J’ai surmonté ma peur d’écrire !
Bonjour à tous et à toutes, Je viens de terminer une réunion M3 journal avec mon équipe. Vous connaissez ? La méthode anti-procrastination ? On se fixe un objectif principal à atteindre sur une période de 3 mois. Puis on se fixe trois objectifs par semaine afin d’avancer petit à petit vers notre but final. On travaille […]
Lire la suite...Comment bien hydrater sa peau en hiver ?
Avez-vous déjà eu la peau sèche qui tiraille en hiver ? A cette saison, notre peau est agressée par le froid mais aussi le vent, les changements de température, le chauffage… Il est important de prendre soin d’elle, de bien l’hydrater ! Et au lieu de ça, nous avons tendance à la délaisser en oubliant que de […]
Lire la suite...Les précautions d’emploi des huiles essentielles
L’utilisation des huiles essentielles est à la portée de tous. Il faut cependant les manipuler avec précaution et les utiliser avec modération car elles sont très riches en principes actifs et extrêmement puissantes. • Respecter scrupuleusement les dosages. Les modes d’utilisation préconisés qui peuvent être différents selon les voies d‘absorption indiquées par votre médecin. • Ne pas […]
Lire la suite...Comment bien débuter en cosmétique maison ?
***A lire avant toute préparation*** La fabrication de ses propres cosmétiques « maison » ou « home made » est de plus en plus à la mode. Cependant, elle nécessite de respecter les bonnes pratiques de fabrication de la cosmétiques maison afin de s’assurer d’avoir des produits finis sains et de qualité. Avant de vous lancer […]
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